Masz problem ze snem? Musisz to przeczytać! - Jak spać żeby się wyspać? Daria Łukowska
WitajcieCzy czujesz się rano przytłoczony tym, że znowu musisz wstać? Karcisz siebie w duchu, że znowu poszedłeś za późno do łóżka, a przed Tobą ciężki, długi dzień? A może już od dawna czujesz frustrację, złe samopoczucie, a do tego jeszcze przybyło nieco kilogramów? Jeśli odpowiedź jest twierdząc…